Selain Masalah Gigi Berlubang (karies) Karang Gigi merupakan penyebab
kedua hilangnya gigi. Karang gigi menjadi tempat melekatnya bakteri. Akibatnya
timbul berbagai penyakit gusi, misalnya radang gusi (gingivitis). Tandanya gusi
berwarna merah mengkilat, licin, agak bengkak dan sering berdarah bila disentuh
atau saat menggosok gigi.
Karang gigi atau "kalkulus" terbuat dari plak dan zat kapur yang berada
di air liur. Plak sendiri terdiri dari lapisan bening di gigi ( perikel )
dan kuman. Di dalam mulut kita terdapat lebih dari 350 jenis kuman yang
dapat menyebabkan karies. Jika di gigi atau sela-sela gigi terdapat
banyak makanan yang tidak di bersihkan maka kuman akan mencerna makanan
tersebut, lama-kelamaan akan menyebabkan karang gigi.
Bagi anda yang menganggap masalah karang gigi ini adalalah masalah yang
sepele, anda salah. Perlu anda ketahui, beberapa ahli medis dunia melakukan
penelitian dan menemukan bahwa masalah karang gigi ini dapat memicu terjadinya
penyakit jantung. meskipun ini merupakan penelitian awal, namun kita tetap
harus waspada kepada kemungkinan terburuk. tidak ada salahnya menjaga kesehatan
dan kebersihan agar selalu terhindar dari penyakit.
1. Membersihka Gigi dengan Benar Minimal dua kali sehari.
Dalam memberishkan gigi, jangan lupa untuk membersihkan bagian gusi. Gusi
bagian atas dengan menggosoknya ke arah atas ke bawah, sedangkan untuk gusi
rahang bawah dari arah bawah ke atas.
2. Mengkonsumsi Buah Apel.
Dengan mengkonsumsi bauh apel secara rutin akan membantu membersihkan
karang gigi, selain dapat memberihkan plak, apel juga memiliki banyak manfaat
bagi tubuh.
3. Membersihkan Karang Gigi dengan Cengkeh.
Tumbuk halus 7 buah cengkeh dan hasilnya gunakan untuk menggosok karang
gigi. Bubuk cengkeh ini bisa pula anda gunakan untuk berkumur.
4. Biji Asam Kawak.
sangrai biji asam kawak, kemudian haluskan dengan cara diblender atau
ditumbuk juga bisa. nah setelah itu gosoklah gigi dengan biji asam kawak yang
sudah di haluskan tadi.
5. Rajinlah Berkumur dengan Cairan pembersih Mulut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar